荷兰格罗宁根大学的 Gert Holstege 教授团队进行的一项研究就发现，如果在双人运动中不穿袜子，只有 50% 的夫妇能够达到性高潮（GC），但是当他们穿上袜子时，这个比例就是提升至 80% ，足足提升了 30% 。 但这个是小规模试验，未经过大数据充分验证。 目前从这个试验能想到穿袜提升快感的理由是： 1、穿袜子能改进血液循环，这样就可以快速流向你的……相关部位。 2、穿袜子通过促进脚部末端血管舒张和降低核心体温来创造更大的舒适感，具有镇静和放松的效果。 3、因为男生喜欢女生穿袜子，比如丝袜，男生反应更强烈，再作用到女生身上，然后就…（作为女生的我，丝袜这个体验过，整体感受下来的确会不一样） 话说女性 GC 这件事就是复杂，谁都没法完全说明白，而且这个几乎无成，今晚不妨一试，说不定他好你也好。 有经验的老司机们也可以来说说… 声明：内容由用户自行上传分享，仅系出于传递更多信息之目的，如果存在侵权或不希望被转载的媒体或个人可点击 联系我们，核实后将立即进行删除处理。
月经杯是一种环保、健康的生理用品，越来越多的女性开始选择使用它来替代传统的卫生巾和卫生棉条。然而，对于初次接触月经杯的人来说，了解如何正确使用它可能会有些困惑。本文将通过图解使用教程，向大家介绍月经杯的正确使用方法。无论是对于初次使用月经杯的女性，还是想要了解更多关于月经杯的人群，本文都将为您提供清晰明了的指导，帮助您掌握正确的月经杯使用技巧，享受更加舒适和自由的经期体验。让我们一起来了解月经杯的正确使用方法吧！ 月经杯图解使用教程 方法 1： 放置月经杯 1、在网上或药房购买一个月经杯。 月经杯越来越受欢迎，应该可以在大部分药房和超市买到。月经杯尺寸有大有小，购买前最 好先查看其他使用者的评价。 月经杯的价格大概是200多人民币，但是可以重复使用。国产品牌的月经杯可能不到100人民币，质量也达到国际标准认证，值得一试。 月经杯一般由硅胶或橡胶制成。如果你对乳胶过敏，那就选择100 %硅胶制成的月经杯。 2、查看月经杯附带的指示。 每款月经杯的使用指示可能有所不同，最 好先仔细查看一番，了解正确的用法。 3、触碰月经杯之前，先把双手洗干净。 每次使用Yīn道用品之前，都必须先洗手，以免把细菌传播到Yīn道。用温水和肥皂洗手，揉搓至少20秒再用水冲干净。 你可以用缓慢的速度唱一首《祝你生日快乐》来估算20秒。 4、初次使用前，要用温和的肥皂清洗月经杯。 大部分生产商要求你把月经杯洗干净，再置入Yīn道。使用敏感皮肤专用的无添加肥皂。用肥皂和温水把月经杯里里外外刷干净，然后冲掉肥皂。 5、采取舒服的姿势。 有的人喜欢采用蹲姿，有的喜欢单脚架高。你甚至可以坐在马桶上，把双脚张开。 第一次使用月经杯时，给自己留多一些时间。你可能需要反复尝试，可以先用温水洗澡，放松身体。
纯享kiss教程：两个人享受jìn乎完美的接吻，很少有比这更神奇的事了。而与之相反，那种口水横流，黏黏糊糊，或者乱亲一通这种毫无节奏美感的亲嘴，也很少有什么比这样的接吻更没意思的了。要跟最合适的人一起掌握接吻技巧，多加练习，也有很多方法让你接吻更合理。跟着下面的方法，让你学会美妙接吻的基本技巧，也知道需要改善的地方。 纯享kiss教程 部分 1： 学会技巧 1、开始要慢。 慢慢的靠jìn，预想那美妙的一刻，两个人开始接吻前越是激动，最后你们嘴唇相碰时的感觉就越强烈。 一开始只是轻触对方的嘴唇，然后逐渐深入、热烈，开始时收敛一点，再慢慢得和伴侣亲密起来。 过程中，偶尔停下来互相注视，嘴唇分开。你可以把手放在对方臀部，肩膀上，也可以双手轻抚对方的脸颊。凝视着对方的眼睛，这是在告诉对方你已经完全消融在对方里面，他就是你的唯 一，你们也合成一个人了。 2、不要像狗狗那样口水横流。 充满口水的接吻简直不能忍受。这让人不知道你到底在干什么，没人喜欢满脸都是你口水的感觉。口水只要有一点点就好。 嘴别张得太大。你的血盆大嘴只能让你的唾液布满人家美丽的脸庞。 多吞口水。接吻时别忘了把多余的唾液咽到肚子里，口水去哪都行，就是别流到人家脸上。 3、嘴唇轻微上扬。 想让你的嘴唇靓丽饱满，但不要过度。如果嘴唇过于紧闭，明显是向外突出，准备和人对嘴，反而失去饱满感，叫人敬而远之。(女士们：口红太厚亦是如此效果！) 4、把头向一侧微微倾斜。 很多右利手的人喜欢把头往右，左利手往左。关键是要错开，好产生镜像效应，让你们唇唇相接。 头部要慢而温柔得从右转向左。每过一会儿就改变一下亲吻的姿势可使接吻更有趣。头部转向应该是在一段接吻的结束和下一段的开始。 别频繁的来回扭头。这样节奏太快，两个人都不舒服。 5、法式舌吻。 轻缓的用舌头舔舐对方的下唇，舌头，牙龈。开始得要轻要慢，随着对方舌头的回应再逐渐加大力度。
寸止挑战之所以流行起来，主要是因为一个在P站（老司机应该知道这个）上传播的视频所引起的男生自我动手挑战行为，后面被做成了各种系列并附带上了各种狗血剧情，甚至还诞生了寸止六女神。 “寸止”本来的意思是”停止在一寸”，形容事情进行到了关键的、紧要的一步，再往前就是决定性的结果。 在空手道中，”寸止”（日语：寸止め，すんどめ）的字面意思是达到对方前一寸的距离停手，不发生肢体接触。这是一种技术，用于在格斗比赛中避免直接打击对手，而是在接触前停止或者只轻微接触对手以减轻伤害。 后来慢慢演化，变成追求快乐的一种技巧，即男性在单人或双人运动中，在巅峰即将来临之时快速暂停，以达到延长时间和积累快感的行为，最终在某个高点进行释放。 简单来说，就是男性在biubiu（射）~前强行暂停自己的行为，之后在快乐的边缘不断试探，因此也被戏称为「边缘控制」。 不过后来又加上了一些新的玩法，比如“红灯绿规则”等。 当然寸止对女性也适用，许多男性为了展示自己能够持续较长的战斗时间，通常采用这个小技巧，在女生快要到达巅峰前立刻停下来，等到快感消退后再继续运动。 不过有人说女性本来达到巅峰就很困难，男方却突然“急刹车”，这对女性来说本身就是一种莫大的伤害。 沿用一位女生的原话：“男生在女生到达巅峰前的一秒钟停止，堪比赤果果的mo杀！” 今日话题也点到为止，不敢再深入聊了… 另外嘱咐各位，寸止偶尔用用还好，的确会有别样的感受，但不建议经常使用，因为会长期处于充血的状态，甚至逆行biubiu~，不仅容易患上泌尿系统疾病，还容易导致X功能障碍。 声明：内容由用户自行上传分享，仅系出于传递更多信息之目的，如果存在侵权或不希望被转载的媒体或个人可点击 联系我们，核实后将立即进行删除处理。
今天让我们来聊聊 住在隔音差的酒店是一种什么体验？ (以下内容选自读者留言) ▼ 1 一对情侣 养活了一酒店爷们的夜晚 @ 2 听到了很多不该听到的内容 @sD 3 有次碰到了半夜抓小三的 我一个男的穿着大裤衩趴 在墙上听了一晚上 @烦哦 4 绝 对的5D立体环绕体验 360度环绕的电视机声音 身临其境的水流声 以及八级地震般的关门声……
在我们的生活中，留下草莓印（吻痕）可能会引起一些不必要的尴尬。尽管这是情侣间亲密的象征，但在某些场合下，它可能会造成不便。你是否也曾苦恼过如何快速有效地去除它？别担心，本文将向你提供保姆级+教科书般的草莓印消除技巧，让你能在短时间内成功消除这些无法避免的小痕迹。这些方法简单易懂，不管你是有经验的美容爱好者，还是对此一无所知，都可以迅速掌握。让我们一起开始探索这些技巧吧。 草莓印（吻痕）去除技巧 方法 1： 家用小妙招 1、冰敷吻痕。 尽快把冰袋敷在吻痕上。冰敷可以促进血管收缩，并且起到消肿作用。吻痕看起来也就不那么明显了。 为了降低被冻伤的风险，使用冰袋的时候，先用干净的布把它包起来。 除了冰袋之外，冰冻过的勺子也可以敷在吻痕上面，但是不要用它揉搓皮肤。 没有冰袋的话，你也可以把豌豆等蔬菜用袋子装好，然后冻起来，或者用发胶泡杯冻一杯水。 每次冰敷吻痕不超过20分钟，之后至少等一到两个小时后再进行下一次冰敷。一天冰敷数次，持续一到两天。 2、热敷吻痕。 如果过了两天吻痕还是肿的，那么你该考虑热敷了。热敷能扩张血管，增加血液流动，从而加速治愈过程。 使用电热垫，或者用浸泡过温水的毛巾热敷。 每天热敷数次，每次不超过20分钟。每次热敷应间隔足够的时间，好让皮肤回到正常温度，否则有灼伤皮肤的可能。 3、涂抹芦荟汁。 芦荟汁是天然润肤液，可以促进吻痕痊愈。试着在吻痕上涂抹一层厚厚的芦荟汁，保持10分钟。然后用纸巾擦干净芦荟汁。每天重复两次，直到吻痕消失。 4、试着用香蕉皮敷吻痕。 虽然目前没有任何证据证明这个方法有用，但是有人声称用香蕉皮内侧敷吻痕，可以冷却该部位，从而减小吻痕的面积。坚持敷上30分钟，然后再用纸巾或者湿布将残留在皮肤上的香蕉皮擦干净。 方法 2： 加速痊愈
上周有个网友问我，在女朋友的要求下，一晚上做了5次，之后好几天他抬脚走路都觉得累。他和女朋友不在同一个城市，每月团聚2-3次。女友是一个需求比较强烈的人，每回在一起都是3-4次以上，刚开始还很嗨皮，后来越来越觉得受不了，感觉身体也越来越差，问长久这样下去，会不会精尽而亡。 首先，感谢这位网友允许我以公开的形式来回复这个问题。因为中国传统医学中有“一滴精、十滴血”的说法，所以一些男性朋友因为手Yín或性生活较频繁，就会长期处于焦虑中，也多次有网友问到类似的问题，今天就和我团队的成员给大家深度讲解一下。 1、多次X交男人会“精尽”吗？ 答案是肯定的，连续多次同房，男人是会精尽的。但是，男性朋友不要害怕，精尽和血流光是两个概念，这个精尽，只是精子没有了，并不是精液没有了、身体完全被掏空了。那就让我们先来了解一下精液的组成吧。 精液是由精子和精浆两个部分组成的，精子是在睾丸的曲细精管中产生的，虽然精子每时每刻都在生长，人类每克睾丸组织在 24 小时内也能生成高达 300-700 万的精子，但是从精子的发生、发育到成熟，必须经过4个周期，每个周期16天多，也就是需要64天以上。而精浆大部分都来自于精囊腺与前列腺，其中前列腺液约占2/3.精囊液约占 1/3.主要成分是水、蛋白质、果糖、多肽、多种其他糖类(如葡萄糖)、酶类(如前列腺素)、无机盐和有机小分子等，可为精子提供营养和能源。精浆的组成成分可直接从食物中得到补充，所以，精浆的分泌和补充是极其迅速的。 男人每一次射精，大概可射出2-7毫升的精液，排出的精子量约为4000万-1.2万亿。精液的组成不是一成不变的，与射精次数有很大的关系。射精间隔时间长，出来的精液量相对会多一些，精子也多一些，如果频繁射精的话，精液量会减少，更会导致精子的暂时清空，基本上第4次以后射出的精液中只有精浆，而不再有精子了，所以，这就是所谓的“精尽”。 这个“精尽”对男性的身体健康并不会造成多大的伤害，更不会导致“人亡”。如果是身体素质好的年轻男性，只要能够正常勃起，偶尔频繁的射精并不会有太大的问题。而且我们男性的身体会有自我保护机制，一次射精以后，短时间内对性刺激没有反应，性器官也不会勃起，医学上称为“不应期”。 2、X交后“人亡”又是怎么发生的？ 可能网友们又要问，那有的人在同房时死亡又是怎么回事呢? 房事时的猝死肯定不是爱爱过度导致的，现实中是不可能出现小说中“脱阳而死”、“大泄身亡”这种情况的，而是因为男性本身有其他疾病。如： 1、心脏性猝死，本身有冠心病，爱爱时过度兴奋引起急性心肌梗塞而死。 2、脑血管意外，男性有先天性脑血管畸形、动脉瘤，中老年男性有高血压、脑动脉粥样硬化等，过度兴奋下造成破裂、脑溢血、蛛网膜下腔出血而死。 3、 颈动脉窦受压，男女双方aiai时压迫到对方颈部外侧中段，出现颈动脉窦受压窘迫症，导致反射性心脏骤停致死。 4、 其他疾病原因，如存在较严重的低镁血症、或长期服用洋地黄类强心药与利尿药，造成心动过速、心室纤颤、心衰出现猝死。 5、身体素质本来很差、长期过度疲劳、过度紧张等，导致猝死。
垫着卫生巾游泳是可行的，但并不是最理想的选择。当你只打算在泳池边躺着，或者在浅水区玩水，不会将泳衣打湿时，使用卫生巾是足够的。但是，如果你想完全下水游泳，那么使用月经棉塞或者月经杯将会是更好的选择。 卫生巾会吸水，所以一旦进入水中，其吸收效果会有所降低，可能会让你感觉裤裆湿哒哒的，还可能造成卫生巾移位。而月经棉塞和月经杯的设计使其更适合在水中使用，它们不会吸收大量的泳池水，不会因为吸水而移位，也不会让你感觉不舒服。 步骤 垫卫生巾 1、把卫生巾贴在干泳衣上。 从包装袋里拿出卫生巾，撕下背面的贴纸后贴在泳衣裤裆上。选择轻薄的卫生巾，这样穿上泳衣后，裤裆部位才不会看起来鼓鼓的。另外，泳衣一定要贴身。卫生巾打湿后黏性会降低，所以泳衣越贴身，卫生巾就越不容易移位。 2、游泳时，你需要经常更换卫生巾。 卫生巾会吸水，所以游泳的时候，它的吸收效果会有所降低。另外，你会总是觉得裤裆里湿哒哒的。每次从泳池里出来，你都要去厕所更换卫生巾，确保卫生巾持续发挥保护作用。但要记住，因为泳衣已经湿了，所以新的卫生巾可能不容易贴牢靠。 注意： 虽然在水里时，身体还是会分泌经血，但失重以及来自水的压力会阻止经血流出。离开泳池后，血很可能立即流出。所以你最 好把浴巾围在腰间，然后赶快去卫生间换卫生巾。 3、穿着深色泳衣。 泳衣被血浸湿时，浅色泳衣很容易露馅，深色泳衣上的血迹就不那么明显了。所以，当卫生巾出问题时，穿着深色泳衣能帮你隐藏血迹。 另外，护翼型卫生巾的两只“小翅膀”很可能露在泳衣外。如果你不打算再穿一条泳裤，还是选择不带护翼的卫生巾吧！ 4、再套一条泳裤。 泳裤能更加轻松地掩盖卫生巾，将护翼型卫生巾的“小翅膀”藏起来。另外，运动的时候，泳裤也能防止卫生巾移位。 其它方法 1、穿上吸收性好，防渗漏的泳衣，以达到和卫生巾相似的效果。 这种泳衣会和你的身体紧紧贴合，从而避免渗漏。另外，泳衣裤裆部位还有一层内衬，能够吸收经血，并且不会移位。如果你还没准备好使用月经棉塞或月经杯，或者不知道怎么用，上述泳衣是你最 好的选择。 这种泳衣大多在网上都有售卖。 2、使用一次性的月经棉塞
无论长发控、马尾控、短发控….男人总是对女人的头发充满着各式各样的幻想～ 喜欢抓头发的男生多少是有点M属性的，当然你也可以理解为情趣行为。 因为抓头发，对于那些渴望臣服的人来说，可以将自己的感官全权托付给对方感受每一次被惩罚的释放和刺激。而对于享受施予和控制感的人来说，观赏Ta在自己的给予下的享受和失态会让肾上腺素飙升，多巴胺水平爆表。 大家在抓头发遇到的最 大的问题应该就是“痛”，而痛的原因就是头发太乱和抓的太少。 要想做到不痛，建议：从后面拉、从头皮缓慢向外、抓尽可能多的头发。 当女生的头发是披散的时候，男生要将手指穿过头发来到颈部上侧、贴到靠jìn头皮的位置，然后再缓缓地握紧拳头，随着你的节奏慢慢地向后拉扯。 头发长而且乱的女士们，不妨在运动前，先把长发束成马尾或辫子。接着，就让他从背后来吧！他可以一手抓着妳的头发，一手扶着妳的腰间。这样头发就不怕打结了！ 据说“双马尾”，YYDS! 不过，也别因为太兴奋而扯得太大力喔！因为情趣行为虽好，但也要学会保重人身安全啊! 声明：内容由用户自行上传分享，仅系出于传递更多信息之目的，如果存在侵权或不希望被转载的媒体或个人可点击 联系我们，核实后将立即进行删除处理。
在接吻时，手的位置有很多选择，其中最合适的六个地方包括对方的腰部、手、脸、头发、全身以及在结束接吻时的触碰。接吻不仅仅是嘴唇之间的接触，而是全身的参与。手的位置和动作在这个过程中起到了至关重要的作用。然而，无论你选择把手放在哪里，最重要的是保持对对方的尊重，确保你们都享受这个过程。 适合接吻时手放的6个位置 部分 1： 触摸的部位 1、搂住对方的腰部。 如果你们之前还没接过吻，而且你不确定手该放哪，那么要不是个比较合适的位置。接吻时，把手轻轻地搭在对方的腰上，或者温柔地抱住对方的髋部。 2、握住对方的手。 接吻时，握住对方的一只手，并轻轻地抚摸，也可以把对方两只手都握住，并五指相扣。如果你和对方关系已经很jìn了，就可以这么做，这会让彼此感觉很甜蜜。 3、抚摸对方的脸。 这样会在接吻时增加亲密感。你可以双手捧住对方的脸，然后温柔地向你拉jìn。也可以抚摸对方的脸颊、脖子或耳垂。耳朵是个敏感区域，轻抚这里可能会让对方情欲荡漾。 4、捋对方的头发。 用一只或两只手轻轻地捋对方的头发，让发丝从指缝间滑过。 动作要慢，要温柔！如果对方是长发，你可以一边亲吻，一边用手指摆弄她的发丝。 如果你想更激情一点，可以轻轻拉扯对方的头发，有些人喜欢这样做。这个举动，你们关系到位的话可以做。如果是第一次亲吻，这么做也许就不太合适。 5、双手搂住对方。 可会让对方知道，你很享受这个吻。至于是搂腰还是搂脖子，主要取决于你的身高，总之要让自己舒服就好。不管搂哪，都是不错的选择！ 6、通过触碰结束接吻。 亲吻一会后，当你感觉差不多时，可以把手从对方身上拿开。通常，对方从这个动作就可以知道该停下来了，但如果对方还想继续，你可以用手轻轻推他的胸口或她的肩膀。 部分 2： 更进一步